Viele Menschen knirschen nachts mit den Zähnen oder pressen ihre Kiefer fest zusammen, ohne etwas davon zu bemerken. Die Geräusche entstehen während des Schlafes, während das Pressen sogar vollkommen lautlos bleiben kann. Erst am Morgen zeigen sich mögliche Folgen: Der Kiefer fühlt sich steif an, die Schläfen schmerzen oder einzelne…
Autor: Der Zahnblogger
Zahngesundheit
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Zahnschmerzen im Urlaub: Erste Hilfe und wichtige Fehlerder-zahn-blog.de
Zahnschmerzen halten sich selten an Reisepläne. Sie beginnen möglicherweise während einer langen Autofahrt, am ersten Abend im Hotel oder ausgerechnet an einem Wochenende, an dem die nächste Zahnarztpraxis weit entfernt ist. Leichte Beschwerden lassen sich manchmal bis zu einem kurzfristigen Termin überbrücken. Starke, zunehmende oder von einer Schwellung begleitete Schmerzen…
Allgemein
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Digitale Patientendaten in Zahnarztpraxen sicher schützen
Moderne Zahnarztpraxen arbeiten längst nicht mehr nur mit Karteikarten, Röntgenbildern auf Folie und handschriftlichen Terminbüchern. Patientendaten werden in Praxisprogrammen verwaltet, digitale Röntgenaufnahmen lassen sich unmittelbar am Behandlungsstuhl betrachten und Abrechnungen werden elektronisch übermittelt. Diese Systeme erleichtern viele Abläufe und können die Behandlung verbessern. Gleichzeitig entsteht eine große Menge besonders sensibler…
Zahngesundheit
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Mundtrockenheit nachts: Ursachen und Schutz für die Zähne
Ein trockener Mund nach dem Aufwachen wird häufig zunächst nur als unangenehm empfunden. Die Zunge klebt am Gaumen, das Schlucken fällt schwer und neben dem Bett steht vorsorglich ein Glas Wasser. Treten diese Beschwerden regelmäßig auf, sollte jedoch nach der Ursache gesucht werden. Speichel hält die Schleimhäute feucht, unterstützt das…
Zahnpflege
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Zahnseide oder Interdentalbürste: Was ist die beste Wahl?
Die Zahnbürste erreicht die Außenflächen, Innenflächen und Kauflächen der Zähne. Zwischen eng benachbarten Zähnen bleiben ihre Borsten jedoch häufig an den Kontaktpunkten hängen. Gerade dort können sich bakterielle Beläge festsetzen, die zur Entstehung von Karies und Entzündungen des Zahnfleisches beitragen. Für eine vollständige Mundpflege reicht das normale Zähneputzen daher nicht…
Zahngesundheit
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Empfindliche Zähne bei Kälte: Ursachen und schnelle Hilfe
Ein Schluck kaltes Wasser, ein Löffel Eis oder der erste heiße Kaffee am Morgen: Plötzlich fährt ein kurzer, stechender Schmerz durch einen Zahn. Wenige Sekunden später ist meist alles wieder vorbei. Solche Beschwerden sind weit verbreitet, sollten aber nicht einfach hingenommen werden. Hinter empfindlichen Zähnen können vergleichsweise harmlose freiliegende Zahnhälse…
Zahngesundheit
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Zahnfleischbluten beim Putzen: Ursachen und Warnzeichen
Zahnfleischbluten zeigt sich oft nur für wenige Sekunden. Beim Ausspülen ist etwas Blut im Schaum zu sehen, die Zahnbürste verfärbt sich leicht rötlich oder nach der Verwendung von Zahnseide bleibt eine kleine Blutspur zurück. Weil das Zahnfleisch meist nicht schmerzt, wird das Problem schnell als unbedeutend abgetan. Wiederholtes Zahnfleischbluten sollte…
Zahnpflege
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Fluoridfreie Zahnpasta sinnvoll? Vorteile, Risiken & Entscheidungshilfe
Kaum ein Bestandteil der Mundhygiene wird so emotional diskutiert wie Fluorid in Zahnpasta. Zwischen medizinischem Standard, persönlicher Überzeugung und wachsender Skepsis gegenüber Zusatzstoffen hat sich fluoridfreie Zahnpasta von einer Randerscheinung zu einem festen Segment im Markt entwickelt. Die Frage, ob Zahnpasta ohne Fluorid sinnvoll ist, berührt dabei nicht nur individuelle…
Zahngesundheit
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Vitamin D und Kalzium: Unverzichtbar für gesunde, starke Zähne
Zähne benötigen mehr als nur eine gute Mundhygiene, um gesund und stark zu bleiben. Essenzielle Nährstoffe spielen eine entscheidende Rolle, insbesondere Kalzium und Vitamin D. Kalzium ist das wichtigste Mineral für die Struktur und Festigkeit der Zähne, während Vitamin D den Körper dabei unterstützt, dieses lebenswichtige Mineral aufzunehmen und zu…
Zahnpflege
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Zähne polieren zu Hause: Tipps für eine sanfte Pflege
Das Polieren der Zähne wird oft mit professionellen Zahnreinigungen assoziiert, aber viele Menschen suchen nach Möglichkeiten, ihre Zähne auch zu Hause auf Hochglanz zu bringen. Der Gedanke an glattere Oberflächen, weniger Ablagerungen und ein strahlendes Lächeln macht die Idee des häuslichen Polierens verlockend. Dabei ist es entscheidend, auf sichere Methoden…